California Life ~CPAを目指して~

カリフォルニア生活、CPA進捗、クリスチャンについて気の向くままに綴ります。

【子育て】離乳食開始

愛情込めて10倍粥から始めよう!と、一瞬気合を入れたのですが、ベビーストアに水を入れて混ぜるだけ!という便利そうなものがあったので購入してみました…。



味見してみましたが、甘みが強いお粥みたいな感じです。
子供の反応は、まぁまぁ?まだ始めたばかりなので、ゆっくり様子を見ながら進めていこうと思います。

学習するのに睡眠は重要

十分な睡眠をとっていないと、海馬(記憶にかかわる脳)が十分に機能しないそうです。



[英語ニュース] 睡眠が記憶に与える影響|マシュー・ウォーカー| Matthew Walker |日本語字幕 | 英語字幕 |


”十分な睡眠”がどれくらいかは人によってある程度差があるのかもしれませんが、YouTube動画では、8時間睡眠をとったグループを十分な睡眠をとったグループとしていました。


十分な睡眠をとったグループに対し、寝ているときに何回か睡眠を妨害された睡眠不足グループは、脳の能力が40パーセント欠けてしまうとのこと。


今は子育てや引っ越しによる生活環境の変化についていくのでいっぱいいっぱいで、CPAの勉強をストップしておりもどかしい気持ちもあります。ですが、睡眠不足の中勉強して「二兎追う者は一兎も得ず」状態になるのも違うかなぁと諫めつつ…


アカウンティングはもう少しまとまった時間寝られるようになってから、学習を再スタートしようと思っています。


画像:「なぜここにカマキリ」

【子育て】アメリカ人の子育て

義妹も7月中旬に第一子となる女の子を出産しました。同じタイミングの出産、いろいろ相談できるしとても心強い!ラッキー!と思って先日子育てについて話をしようと電話したのですが、話を聞き色々衝撃を受けました。


「母乳育児はおっぱい痛いし、耐えられなくて3週間で切り上げたわ」
「赤ちゃんは夜9時半に寝て朝の7時に起きるのよ(体重は6.5キロぐらい)」
「別の部屋で寝かせているわ」


アメリカでも母乳育児、夜起こしての授乳(月齢が浅い時)、母子同室就寝(SIDSのリスクを低下させるため)が推奨されています。


でも義妹の話を聞いて、親のライフスタイルにとって何がベストかを取捨選択(リスクとのトレードオフ)して育児するって勇気いるけど少しは必要な事なのかもなぁと感じました。みんながこうしているから、周りが推奨するからそうしなければいけない!と頭が固くなっていた私にとっては、良い柔軟剤となりました。